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À Chambéry, des seniors s'essaient au crossfit et ne peuvent plus s'en passer
Des seniors mordus de Crossfit. Reportage dans un club dédié à Chambéry, en Savoie, où les plus de 60 ans n'ont rien à envier aux jeunes adeptes de ce sport.
Laurence : avec la ménopause, « j’avais des douleurs sourdes dans les jambes....
Depuis l’enfance, Laurence pratique le sport à haute dose. Mais elle arrête tout à la naissance de son premier enfant. Ménopausée à 48 ans, elle souffre alors de fortes douleurs articulaires. Elle témoigne dans le podcast sur la ménopause « Bouffées de...
« Les enfants vont apprendre à utiliser leurs muscles » : le CrossFit existe aussi pour...
Des clubs de CrossFit proposent des sessions adaptées aux plus jeunes, parfois dès 5 ans. Entre entraînement militaire et parade Disney.
lykhubs