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Une santé au top ! avec le dr yann rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. pourquoi ressentons-nous souvent une baisse d’énergie en hiver ? quels outils pour se booster ? comment compenser le...
Actualité
10 salades de quinoa parfaites pour l’automne

Si les salades au quinoa sont souvent synonymes de beaux jours, rien n'empêche de les adapter tout au long de l'année, selon les aliments disponibles à  chaque saison. Dépourvue de gluten, le quinoa est une plante aux qualités nutritionnelles exceptio... Visualiser la suite du...


Beauté
Hydratation, ongles, soins : 3 questions aux réponses pas toujours évidentes

1 - Pourquoi recommande-t-on souvent de boire à  petites gorgées ?" Pour s'hydrater en évitant une sur-sollicitation rénale, explique Claire Borwin, diététicienne nutritionniste spécialisée en phytothérapie et micronutrition. Notre corps est composé d... Lire la suite...


Actualité
Hydratation, ongles, soins : 3 questions aux réponses pas toujours évidentes

1 - Pourquoi recommande-t-on souvent de boire à  petites gorgées ?" Pour s'hydrater en évitant une sur-sollicitation rénale, explique Claire Borwin, diététicienne nutritionniste spécialisée en phytothérapie et micronutrition. Notre corps est composé d... Lire la suite...


Voici le rÉcap d+ du 3 novembre 2025, le flash info du trail signé distances+ présenté par franck berteau et chloé rebaudo, à  écouter en quelques minutes chaque lundi.au sommaire : la 2e place d’alexandre boucheix (casquette verte), sur le 100 miles du kullamannen by...
« la performance, c’est une science… mais aussi un art de vivre. » — dr fabien pillard🎙️ dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de la physiologie de l’effort avec le dr fabien pillard, médecin au chu de toulouse et consultant en...
Anne ghesquière reçoit coralie costi, diététicienne-nutritionniste. faut-il vraiment manger protéiné ? le petit déjeuner idéal ? les protéines sont-elles les alliées de notre vitalité ou une simple mode ? À quoi servent-elles réellement, au-delà  de la...
Musique
Michael Che Calls SNAP Freeze ‘Really F–ed Up’: I Keep Seeing ‘Racist...

“Saturday Night Live” star Michael Che is speaking out against the suspension of the Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP), which began on Saturday as a result of the now month-long government shutdown. “This SNAP freeze is really fucked up,” Che wrote in an...


Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui va t'intéresser à  l’approche d’halloween : le sucre. il est partout dans nos assiettes. dans les bonbons bien sûr, mais aussi dans d'autres produits qu'on soupçonne moins, comme dans le ketchup, le pain de mie ou même...
00:15:11 BFMTV
Musique
Taylor Swift Fans Rally to Support Food Banks as SNAP Benefit Cuts Loom

Taylor Swift fans are putting their mobilizing skills to work to support those in need. The Swiftie coalition known as Swifties for Hope on X tweeted out on Friday that fans are encouraged to donate $13 or whatever they can afford to support those affected by the potential cuts of the Supplemental...


Entre science, performance et plaisir, sylvain cachard, coureur français de haut niveau, et will walcker, co-fondateur de nà¤ak, lèvent le voile sur les secrets de la nutrition sportive. comment se conçoit un gel énergétique ? pourquoi la texture compte autant que les glucides...
Démêler le vrai du faux de l'alimentation avec anthony berthou, nutritionniste et auteur du livre remettez du bon sens dans votre assiette.le sucre roux est-il vraiment meilleur pour la santé que le sucre blanc ? que penser de toutes les nouvelles alternatives proposées : sucre de coco,...
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