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Courir ou ne pas courir pendant les fêtes de noël ? telle est peut-être la question que vous vous posez. il faut dire qu’entre les vacances, la préparation des fêtes, la famille, les amis, les repas… cette période n’est clairement pas comme les autres. mais en...
20:18 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Ce week-end j’ai fait quelque chose que je n’avais pas osé faire ces dernières années. j’en parlais. je l’avais mis dans mes objectifs. j’avais hésité. et parfois regretté de ne pas l’avoir fait. cette fois j’ai passé le pas. je...
54:24 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Vous débutez le running ou courez depuis quelques temps vous avez envie de bien faire… et pourtant sans vous en rendre compte vous mettez votre corps dans le dur. vous vous demandez pourquoi vous galérez, pourquoi votre cardio s’envole encore, pourquoi vous vous sentez...
26:10 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Trois ans après son lancement, chatgpt s’impose comme une force majeure du numérique, redéfinissant nos usages, notre travail et l’équilibre mondial de l’industrie de l’intelligence artificielle.une adoption fulgurante qui redéfinit nos usages...
06:41 Jérôme Colombain
Zdnet Actualité
High-Tech
Super occupé ? Google Calendar ajoute une fonctionnalité que vous voulez depuis des années...

Désormais, vous pouvez enfin bloquer du temps pour effectuer des tâches sans avoir à  planifier une fausse réunion. A essayer dès maintenant !

Alicia partage sa manière d’organiser un mois complet en indonésie : billets réservés dix mois à  l’avance, excel pour planifier chaque journée, hébergements annulables, itinéraires construits autour des envies des ados et vérification systématique du wifi...
09:07 Stéphanie Cordier
France Info
Actualité
"C'est un vrai enjeu en termes de souveraineté" : l'Agence spatiale européenne se...

L'agence spatiale européenne réunit ses ministres de l'Espace pour acter le financement de ses opérations pour les trois prochaines années, évaluées à  22 milliards d'euros.

N’aurais-je pas fait n’importe quoi ? au point de me blesser et de me retrouver en pause running forcée pendant un mois. et bien oui c’est le constat que je fais en analysant ce mois de novembre pendant lequel je n’aurai pas couru à  cause d’une douleur au...
55:16 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
Est-ce que je dois calculer mon volume d’entraînement en kilomètres parcourus ou en temps ? cette question semble anodine alors que nos montres gps nous donnent toutes les informations et pourtant elle peut changer votre manière de vous entraîner et courir. et je vais vous...
18:15 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
BFMTV
Actualité
Investir pour sa retraite

"On insiste sur la nécessité de planifier sur le long terme la construction d’un patrimoine durable, pour financer sa retraite grâce au rôle de performance et de stabilisation que joue le Private Equity."

Faut-il forcément courir toujours plus et plus longtemps ? faut-il forcément faire des ultras pour être un coureur ou une coureuse ? faut-il forcément un vélo hors de prix pour faire un triathlon. alors bien entendu ma réponse est non. et c’est surtout gaël qui va...
1:13:54 Bertrand Soulier - Hamsters Running Club
FRAndroid
High-Tech
Windows 11 devient un OS « agentique » : Microsoft veut mettre l’IA partout

Microsoft vient d'annoncer sa vision pour Windows 11 : un système d'exploitation où l'IA prend le contrôle. Lors de sa conférence Ignite, le géant de Redmond a dévoilé des agents IA intégrés directement dans la barre des tâches, capables d'organiser vos fichiers,...

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